皇冠官方app:产妇好发乳腺炎 中医疏通不塞奶

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文/吴多加、姜智钊

31岁吴小姐刚迎来第一个孩子,坐完月子便回到职场,全母乳快3个月时,右胸突然红肿热痛,奶水挤不出,高烧到39度,原来是乳腺炎找上门。虽然在西医和泌乳师的协助后,发炎症状缓解,但塞奶的困扰借由中医针灸、药物协助,才终于让她重回甜蜜的母乳生活。

现今社会多是双薪家庭,职场家庭两头忙碌,对全母乳妈咪压力很大,很容易让挤奶时间不定,导致母乳滞留,如果合并细菌感染,就称为乳腺炎。

产后3个月是乳腺炎的高峰期,常见发烧和单边乳房红肿热痛。100位哺育女性,大约就有2-10位会遭遇乳腺炎的痛苦,过度疲倦、长时间没有哺乳、断奶过快或内衣过紧的妈咪,都是乳腺炎的好发族群。

急性发炎的乳腺炎,建议在乳房的红肿处冰敷,并寻求中西医和泌乳师的帮忙,尽速改善发炎状况;中医常用仙方活命饮、五味消毒饮等清热方药,搭配针刺少泽穴加快急性期的缓解。

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等待发炎改善之后,不论是否继续哺育母乳,都要改善乳汁郁积的问题,中医常在体质辨证上,加上通草、王不留行、丝瓜络、路路通等通乳药物。哺乳妈咪平时可多按摩肩井穴、中府穴,帮忙喷乳反射。

为了避免乳腺炎的复发,鼓励职场妈咪不要压力过大,全母乳固然好,但体力无法负荷也不该自责,适时用配方奶或者逐渐加上副食品,都是不错的选择。另外,中医能够帮忙补益气血、疏肝通乳,让您的母奶之路走得更稳健有信心。

(作者为桃园市南崁风泽中医诊所中医师)

▲按摩中府穴有助疏通乳汁。(照片提供/吴多加)

▲按摩肩井穴有助喷乳反射。(照片提供/吴多加)


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