〖进〗入申傅sunbet:想要远离胃食道逆流?〖医师〗:戒菸酒咖啡 运动减重

2020-01-16 19 views 0

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〔“记者王俊忠”/台南报导〕60‘岁林’先生脚受伤无法像过去爬山运动,体重增加到8、90【公斤】,(因觉得心有灼热感)、“到医院胃肠科就医”,『{成}大医院医师以胃镜检查有轻微胃食道逆流』,{给予最新药物治疗}。 医师指国内曾有调查[指国人2{成}5【有胃食道逆流症】状,比例不低,这类患者要‘避免抽菸’、{「喝酒」}、『咖』啡与睡前吃宵夜,适度运动达到减重目标,夜间枕头垫高,【可减少病症发生频率】。

{成}大医院胃肠肝胆科主治医师谢名宗表示,『因为林先生脚受伤』、「无法爬山运动」,体重增加后造{成}胃酸逆流情况更严重、晚上会失眠。 他建议患者调整饮食习惯[, 少吃辛辣食物与咖啡因[,【选择其他运动】、恢复运动健身习惯,「症状比较严重」时再吃药,经此生活调整、“药物使用”,「病情总算得到」控制。

“胃食道逆流是全球”相当盛行的疾病之一,<据>2018『年』研究统计,全球盛行率为14.8%。「谢名宗指出」,2011『年』台湾有1篇社区研究显示,台湾约有25%人【有胃食道逆流症】状,{包括胸口灼热},《溢酸感》、胸闷、{咳嗽}、喉咙异物感、《气喘等》,{是台湾很常见的疾病}。

医病》8天每晚当妻子枕头 『壮男罹蜜月手臂麻痺症候群』

〔“记者林惠琴”/台北报导〕【小谢】(“化”名)与相恋多『年』的女友步上红毯,【并出国度蜜月】,羡煞旁人,<但行程最后一天>,《整个右手臂竟酸麻胀痛到举不起来》,无法拉行李,<惹得妻子不开心>,『也无法』

谢医师说[,胃食道逆流是许多因素加总在一起的结果,‘包括体重’、饮食习惯、『药物史』、〖生活作息〗、{压力}、(食道贲门松弛)、‘食道功能不良’、胃排空、『食道裂孔疝气等』因素。‘药物控制虽很方便’、(容易),1‘天只要’1『颗氢离子阻断剂』,就能控制胃酸分泌、改善症状,(但一旦停药),胃酸分泌恢复正常, 症状又会复发[。

「胃镜对于检」查胃食道逆流问题【担负很重要角色】,‘除诊’断疾病,(还可用来检查是否其他)问题‘导致类似症状’,「如」:<食道憩室>、‘嗜伊红性食道炎和胃肠道’癌症,<都有>可能伴随类似胃食道逆流的症状。另外,可再搭配食道机能检查仪和24小时多管腔酸硷电阻抗检测仪,《能更精确诊断食道蠕动》、【贲】门功能与胃酸逆流的程度。

『谢医』师提醒,有胃食道逆流者,<除了自我生活>、 饮习调整[,配合医师处方用药,这4点要特别注意,《能让胃》食道逆流远离你:1.‘避免抽菸’、{「喝酒」}、咖啡因的摄取,「如」巧克力或咖啡等都可能导致贲门松弛、引发逆流;2.少量多餐,要避免睡前吃宵夜;3.适度放松和运动,最好能达到减重效果;4.作息要正常,夜间睡觉头部枕头稍垫高可减少逆流状况。

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